El repte d’envellir 2a part. Com millorar la nostra qualitat de vida?

En aquest taller intentarem recordar breument aspectes fonamentals com què entenem per qualitat de vida i quines activitats poden facilitar-la. Posarem en pràctica tècniques de relaxació que ens poden ajudar a millorar-la.

14 d’octubre, de 16 a 17 h o de 17 a 18h

Inscripcions obertes fins al 13 d’octubre

Com s’ha de cuidar un cuidador?

En aquest taller donarem algunes pautes per millorar el dia a dia de les persones que tenen cura d’un malalt.

  •  Mobilitzacions del malalt
  • Transferències del malalt
  • Prevenció d’accidents i caigudes
  • Higiene postural del cuidador

11 de novembre, de 16.30 a 18 hores

Inscripcions obertes fins al 10 de novembre