Fotos: Eduard Comellas

Main Menu

Skip to content
  • L’espai
    • La veu de L’espai
  • La Fundació
  • Tallers de L’espai
    • Eines telemàtiques
    • Informàtica
    • Telèfon mòbil
    • Estimulació de la memòria mitjançant la informàtica
    • Power Point
  • L’espai mediateca
    • Idiomes
      • Curs d’anglès
      • Curs de català
      • Curs de francès
    • Teatre
    • Taller preventiu sobre salut
  • Envelliment saludable
    • Alimentació saludable
      • Guies sobre alimentació saludable
    • Cos i ment en forma
      • Guies sobre activitat física
      • Guies sobre qualitat de vida
    • Sortides i senderisme
    • Altres: impostos, herències, successions…
  • Els voluntaris (avim)
    • Qui som?
    • Què fem
    • Les activitats de l’avim
    • Fes-te voluntari

Alimentació saludable

Guies sobre alimentació saludable

Aquestes guies pràctiques i temàtiques que inclouen exemples de menús, consells pràctics i solucions a preguntes freqüents són un resum dels tallers que han dut a terme a L’espai les detistes i nutricionistes Marta Pons i Imma Maña.

 

 1. Guia sobre hàbits alimentaris saludables

2. El menú setmanal, varietat i equilibri

3.  Aliments per a la memòria

4. La manipulació casolana dels aliments

5.  La dieta mediterrània

6.  Osteoporosi i dieta

7. Menjar sense sal. Idees i consells

8. Els homes i la dieta

9.  Què ens diuen les etiquetes dels aliments

10. Aliments funcionals, aliments o medicaments?

11. Interacció entre fàrmacs i aliments

12. Alimentació i colesterol

13. Els aliments i l’estat anímic

14. Alimentació per cuidar les defenses

15. Vitamines indispensables per a la tercera edat

16. Aliments i aparell digestiu

17. Alimentació i càncer

18. Els minerals imprescindibles per a la salut

19. Alimentació i dolor articular

  • Comparteix a:
  • Facebook

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Cerca

GALERIA D’IMATGES

Random image: 20170921_110834

Album: Sortida als Pessons

Webs d’interès

  • Fundació ONCA
  • La nostra pàgina en Facebook
  • Sala de comunicació
  • Informació productes i serveis
  • La Fundació

Arxius

Calendari d'activitats

Programa de cursos

Programa de cursos

Guies activitat física

Guies activitat física

Guies qualitat de vida

Guies qualitat de vida

guies alimentació saludable

guies alimentació saludable
© Fundació Crèdit Andorrà
loading
https://www.lespai.fundaciocreditandorra.ad/wp-content/plugins/header-slideshow/resources/
http://www.lespai.fundaciocreditandorra.ad/wp-content/plugins/header-slideshow/resources/header-image-links.xml
3000
  • 이 프로젝트는 성공 하지 않았습니다.
  • 프레임이 완전히 변경 되었습니다.
  • 해당 저자는 전 세계적으로 발견 된다.
  • 자세한 내용은 명령 실행을 참조 하십시오.
  • 쇼는 탈환으로 시작 됩니다.
  • 경기는 완벽 했다.
  • 무역은 일반적으로 배 터 링을 통해 이루어졌다.
  • 쿼 츠가 발견 되었습니다.
  • 몇 바는 센터를 완료 합니다.
  • 정확한 경로는 처음에는 도전을 받았습니다.
  • 일부 다른 조정이 적용 됩니다.
  • 이 디자인은 또한 비판을 끌었다.
  • 대략적인 목록입니다.
  • 이 프로젝트는 마침내 따로 정해 졌습니다.
  • 녹지에는 온화한 기후가 수반 됩니다.
  • 이 주문은 마침내 취소 되었습니다.
  • 다른 사람들은 그냥 상관 하지 않습니다.
  • 조류는 자연 호스트로 서 역할을 한다.
  • 알코올 섭취는 권장 하지 않습니다.
  • 인도 범죄자를 제공 합니다.